Geluk kan je niet kopen!

Een tijd terug zag ik op tv een reportage over de brouwerij Palm.
Zaakvoerder Jan Toye hoopt dat jongste zoon Matthias het roer overneemt. Maar Matthias kiest uiteindelijk voor een leven als lijnpiloot.
Zijn geluk hangt daar, bijna letterlijk, in de lucht. Dit is moeilijk voor vader Jan, maar hij gunt zijn zoon zijn geluk.
Matthias weet wat hij wil. En wil daarvoor de nodige offers maken.

Een intensieve opleiding volgen!
En ook zijn plaats als opvolger in het bedrijf opgeven.
Hij kan dit omdat hij een heel concreet doel voor ogen heeft.

Elk behaald doel is een bouwsteen van mijn geluk.Geluk

Het bereiken van mijn doelen is ook voor mij een belangrijk onderdeel van geluk. Ongeacht welke doelen dit zijn.
Grote en kleine doelen. Allemaal zijn het bouwstenen van mijn geluk.

  • Ik werd gelukkig bij het behalen van mijn motorrijbewijs.
  • Ik was dolgelukkig toen ik de schilderwerken in ons huis had afgewerkt.
  • Ik straalde toen ik, na maanden trainen, de finish bereikte van een 8km-loopwedstrijd.

Maar de meeste voldoening en vreugde ervaar ik als ik rustig kan blijven bij mijn drie kinderen tijdens stressmomenten. Op momenten wanneer ik moe ben. Op momenten dat ze niet doen wat ik van hen verwacht.

Ik stel mezelf een doel

Eerlijk?
Ik was op die momenten niet altijd de meest voorbeeldige papa. Ik liet me te vaak meeslepen in het negatieve van dat moment.
En het maakte me ongelukkig, te zien welk effect dit had op de kinderen.
 Een vicieuze cirkel.
Ik wil het anders! Maar hoe dan? Ik weet wat ik niet meer wil! Maar wat wil ik dan wel?
 Ik denk erover na en pen het neer.
Ik schrijf neer wat ik wil. Ik stel mezelf een doel! De eerste stap in dit veranderingsproces.

Ik maak mijn doel specifiek

Ik wil:….

  • rustig blijven praten tegen mijn kinderen als ze niet doen wat ik van hen verwacht.
  • hen duidelijk maken wat ik wel van hen verwacht.
  • in mezelf kalmte voelen
  • geloven dat ik het in me heb om dit te doen.

Dan sluit ik mijn ogen.
Ik zie mezelf zoals ik wil zijn.
Ik zie mezelf op een nieuwe manier met mijn kids omgaan. Met geduld en humor.
Dat beeld maak ik zo aantrekkelijk mogelijk. Groot en met mooie heldere kleuren. Zo word ik naar mijn doel toegezogen.

Werken aan mijn geluk

Heb ik dit doel in 1, 2, 3 bereikt?

Tuurlijk niet.
Net zoals het oefenen voor het behalen van mijn motorrijbewijs,
net zoals het trainen voor de 8 km-wedstrijd,
heb ik gewerkt aan dit doel, aan dit geluk.

Met vallen en opstaan.
Maar ik wist wat ik wou en dat ik het wou.
Ik bleef streven naar dit doel. En het formuleren van dit doel, was de noodzakelijke eerste stap.

Ben jij ook toe aan verandering?
 Weet dan wat je wil!
Maak je doel heel specifiek en schrijf het op!

Dat is de eerste stap!

Laat het ons weten. Wat je wil. Schrijf het hieronder in het commentaren veld. Je zal merken: Gewoon door jouw droom mee te geven aan de wereld, ben je al een stukje dichterbij.

Kan jij daarbij nog wat hulp gebruiken? Dan is de Master Mind Training gegarandeerd voor jou een aanrader.

Ben (Coach van het Mensenhuis)

Reacties

  1. Isabel zegt:

    Ik zoek soms het geluk veel te ver. Ik zie niet dat het daar heel dichtbij ligt…

  2. Peter L. zegt:

    Ik vind het moeilijk om mijn geluk concreet te maken.

  3. Mooi. Zowel wat je schrijft, als het feit dat je het durft schrijven.

Laat een reactie achter bij Caroline Reactie annuleren

*